Angebote

Christelle Felix

Angebote

Gesund zu sein ist eine Kombination aus mehreren Faktoren. Aus diesem Grund biete ich eine Reihe von Dienstleistungen an, darunter ganzheitliche Gesundheitsberatung, Ernährungsberatung, sportliche Aktivitäten wie Nordic Walking, Entspannung, Kochatelier für Kinder, die an Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien leiden, geführte Führung durch einen Supermarkt, ein Reformhaus oder Wochenmärkte für Menschen mit Lebensmittelallergien, Lebensmittelunverträglichkeiten oder einfach für Menschen, die bestimmte schädliche Zusatzstoffe vermeiden wollen oder die die Ersatzprodukte für übliche Produkte nicht kennen.

Ganzheitliche Gesundheit

Alle Angebote auf einen Blick

Entdecken Sie

die speziellen Winterangebote

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WALK & TALK

Einführung in Nordic Walking & praktische Tipps zur präventiven ganzheitlichen Gesundheit

intensiv

Personalisierte Beratung  & Einführung in Nordic Walking 

WALK & TALK

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Erste Beratung

Erste ganzheitliche Gesundheitsberatung mit individuellem Sitzungsprotokoll

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 Folgeberatungs-sitzung

Coaching und Ernährungsberatung

Kontrolle und Optimierung Ihres Warenkorbs nach dem Einkauf

Führung und Tipps

Führung durch Reformhäuser, Supermärkte oder Wochenmärkte. Tipps zum Einkaufen

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Warenkorb

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Kochatelier

für "Küchenzauberer und -Feen" und besondere Anlässe entwickelt, wie Kindergeburtstage

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Nordic Walking

Individuelle und personalisierte Nordic-Walking-Kurse

Alle Angebote 

Führung durch Reformhäuser, Supermärkte oder Wochenmärkte. Tipps zum Einkaufen

Spezielles Winterangebot

Bis April

Walk & Talk

120 Min

Eine Einführung in Nordic Walking wird mit praktischen Tipps zur präventiven ganzheitlichen Gesundheit kombiniert.

Sie stellen mir Ihre Fragen und ich beantworte sie.

  • Was muss ich essen, um diesen Winter fit zu bleiben?

  • Wie zaubert man ein gesundes und genussvolles Frühstück für die ganze Familie?

  • Wie sieht ein intelligenter und schneller Snack für hungrige Kinder aus?

• Wie soll man mit den Beschwerden der Frauen umgehen, von der Pubertät bis zur Menopause?

  • Magen-Darm-Beschwerden und unerholsamer Schlaf. Wie lassen sich diese Ungleichgewichte auf natürliche und ganzheitliche Weise verringen?

  • Wie kann das Immunsystem vor den Winter gestärkt werden, um besser mit Viren umzugehen?

Während ich Sie beim Nordic Walking anleite, werde ich Ihre Fragen beantworten und Ihnen einfache und praktische Tipps zu Ihrer täglichen Umsetzung geben.

89€

Fehlt Ihnen Zeit?

WALK & TALK ist die perfekte Formel für Sie!

Zögern Sie nicht, rufen Sie mich an und wir vereinbaren gemeinsam einen Termin.

Spezielles Winterangebot

Bis April

Walk & Talk intensiv

90 Min Beratung + 90 Min Nordic Walking

Sie haben den Wunsch und das Bedürfnis, sich selbst zu verwöhnen. Natürlichen Gewohnheiten und Behandlungen zu folgen, um chronischen Beschwerden ein Ende zu setzen, Ihre Ernährung wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wieder Bewegung in Ihren Wochenplan aufzunehmen und Stress zu reduzieren.

 


TALK & WALK INTENSIV ist die perfekte FORMEL für Sie!


Wir beginnen mit einer 90-minütigen Beratung (detailliertes und personalisiertes Protokoll nach der Sitzung) und anschließend mit einer 90-minütigen Nordic Walking Einführung.

135€

Zögern Sie nicht, rufen Sie mich an und wir vereinbaren gemeinsam einen Termin.

 
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Erste Beratung

60 - 90 Min

Erste ganzheitliche Gesundheitsberatung mit Anamnese und individuellem und detailliertem Sitzungsprotokoll

 

Gesamtgesundheitscheck, Lebensstil, Umsetzung eines Programms basierend auf meinen 4 Säulen

 

Die Ernährung

Die Bewegung

Die Entspannung

Die Pflege unter Verwendung von Heilpflanzen

per Videokonferenz möglich

80€

 
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 Folgeberatungssitzung

60 Min

​Ganzheitliche Gesundheit für unterschiedliche Ungleichgewichte

Frauengesundheit

Magen-Darm-Erkrankungen

Ernährung und Allergien

Ernährungsberatung...

Coaching

per Videokonferenz möglich

70€

 
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Warenkorb

90 Min

Kontrolle und Optimierung Ihres Warenkorbs nach dem Einkauf

 

Gemeinsam werden wir einen Blick in Ihren Einkaufskorb werfen und die Zutatenliste Ihrer Lieblingsprodukte sorgfältig prüfen. Auf diese Weise werden Sie lernen, aufmerksamer zu sein und werden bewusster und nachhaltiger einzukaufen.

 

100% Gesamtoptimierung von Zeit und Beratung

Bei Ihnen zu Hause

per Videokonferenz möglich

70€

 
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Führung durch Reformhäuser, Supermärkte oder Wochenmärkte. Tipps zum Einkaufen

90 Min

Der Führung durch einen Supermarkt, ein Reformhaus oder Wochenmärkte wird für Personen angeboten, die die schädlichen Stoffe in Lebensmitteln vermeiden möchten.

Lernen über Ersatzprodukte bei Allergenen (Gluten, Laktose, Eier) auszuwählen und Werbeversprechungen zu misstrauen, wenn man lernt, die Etiketten zu entschlüsseln.

 

100% Zeitoptimierung

100% Ergebnisse

100% Rentabilität

 

Vor Ort

70€

 
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Kochatelier für "Küchenzauberer und -Feen"

Zeit ca. 2 bis 3 Stunden

Ab 7 Jahren, mindestens 5 Kinder

 

Dieses Kochatelier wurde für besondere Anlässe entwickelt, wie Kindergeburtstage oder eine angenehme Zeit mit Freunden gedacht.

Kinder entdecken und backen mit mir köstliche Kuchen, Snacks und erfrischende Getränke, die leicht zuzubereiten sind und Spaß machen.

 

Ich biete dieses Kochatelier an, um Müttern dabei zu helfen, die Schwierigkeiten zu überwinden, mit denen ihre an Lebensmittelallergien oder -unverträglichkeiten leidenden Kinder zu kämpfen haben.

 

  • Köstliche Geburtstagskuchen

  • Snacks

  • erfrischende Getränke

 

 

Ich werde zu Ihnen nach Hause kommen und mit Ihren Kindern kochen

Der Preis enthält nicht die Lebensmittel

32€ /Kind

 

 90mn

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Nordic Walking

90 Min

Nordic Walking hat viele positive Eigenschaften für die Gesundheit.

 

Diese Aktivität ist für alle zugänglich. Das ist eine tolle Alternative für Menschen, die sich nicht regelmäßig bewegen, oder für diejenigen, die sanft in den Sport zurückkehren und wieder fit werden wollen.

 

Individuelle und personalisierte Nordic-Walking-Kurse

In Ihrem eigenen Tempo erlernen Sie die Techniken und kommen dank eines maßgeschneiderten Coachings ohne Schwierigkeiten voran.

auf Anfrage kann ich die Stöcke zur Verfügung stellen

Gruppenkurse für Nordic Walking

Sie steigen in meine angebotenen Gruppenkursen ein oder Sie möchten mit Ihren Freunden-innen walken und wir vereinbaren in gegenseitigem Einvernehmen einen Tag und eine Uhrzeit für das Training. Sie sind sich sicher bewusst, dass die Dynamik einer Gruppe der Motor für Erfolg und Geselligkeit ist.

Nordic-Walking-Kurse für Unternehmen

Ich stehe zur Verfügung, um Ihre Mitarbeiter während der Mittagspause oder nach dem Arbeitstag zu begleiten, um ihnen die Ausübung einer einladenden körperlichen Aktivität zu erleichtern.

Wo?

Friedrichsdorf Hardtwald oder Möglichkeiten in Frankfurt auf Anfrage

Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Informationen

 

Wann?

auf Anfrage

 

Verlassen Sie Ihre Komfortzone und gönnen Sie sich eine sportliche, dynamische und einladende Pause, von der Sie sowohl beruflich als auch privat profitieren werden.

Erneuerte Kreativität, bessere Konzentration, persönliches Wohlbefinden, weniger Stress und besserer Schlaf sind die Vorteile dieser sportlichen Aktivität im Freien!

Sind Sie mit Nordic Walking noch nicht vertraut?

Zögern Sie nicht, rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin für einen Einführungskurs.

Individuell: 70€ 

Gruppen:   20€ (3 Pers. min.)

oder 18 € (4 Pers. min.)

Firmen: Auf Anfrage

 

Sind Sie dafür interessiert ?

Allgemeine Geschäftsbedingungen 

​Termine Änderungen oder Absagen - teilen Sie mir bitte spätestens einen Tag vorher mit.

Der Preis der Beratung ist nach der Sitzung in bar oder per Banküberweisung zu bezahlen.

Als klein unternehmen werde ich Ihnen nach  §19. Abs.1 UStG keine MwSt. berechnen.

Sie wird somit nicht auf der Rechnung erscheinen.

Tel: +49 176 42496848

christelle.felixderoche@gmail.com

61381 Friedrichsdorf

Deutschland

© 2020 by Christelle Felix